Om os

En god arbejdsdag begynder med en krop, der har det godt.
Derfor hjælper vi virksomheder med at gøre sundhed til en naturlig del af hverdagen.

Kontakt os

Find løsningen til jer

Om os

En god arbejdsdag begynder med en krop, der har det godt.
Derfor hjælper vi virksomheder med at gøre sundhed til en naturlig del af hverdagen.

Kontakt os

Find løsningen til jer

Om os

En god arbejdsdag begynder med en krop, der har det godt.
Derfor hjælper vi virksomheder med at gøre sundhed til en naturlig del af hverdagen.

Kontakt os

Find løsningen til jer

Hvem er vi

Hos RedMinKrop handler det ikke bare om massage og træning, men om at kroppen holder hele dagen (og helst lidt længere).

Vi hjælper virksomheder med at skabe arbejdsdage, hvor sundhed og trivsel ikke er noget på to-do-listen, men noget medarbejderne faktisk glæder sig til.

Vi samler massage, sundhedstjek, ergonomi, online træning og foredrag i én løsning, der er så nem, at selv chefen får overskud. Og ja, vi lover, det er sjovere end endnu et obligatorisk møde i Teams.

Vi er seriøse om fagligheden, men aldrig om os selv. Vi møder mennesker dér, hvor de er og gør sundhed til noget, der giver energi, grin og lidt færre hovedpiner i hverdagen.

Hvem er vi

Hos RedMinKrop handler det ikke bare om massage og træning, men om at kroppen holder hele dagen (og helst lidt længere).

Vi hjælper virksomheder med at skabe arbejdsdage, hvor sundhed og trivsel ikke er noget på to-do-listen, men noget medarbejderne faktisk glæder sig til.

Vi samler massage, sundhedstjek, ergonomi, online træning og foredrag i én løsning, der er så nem, at selv chefen får overskud. Og ja, vi lover, det er sjovere end endnu et obligatorisk møde i Teams.

Vi er seriøse om fagligheden, men aldrig om os selv. Vi møder mennesker dér, hvor de er og gør sundhed til noget, der giver energi, grin og lidt færre hovedpiner i hverdagen.

Hvem er vi

Hos RedMinKrop handler det ikke bare om massage og træning, men om at kroppen holder hele dagen (og helst lidt længere).

Vi hjælper virksomheder med at skabe arbejdsdage, hvor sundhed og trivsel ikke er noget på to-do-listen, men noget medarbejderne faktisk glæder sig til.

Vi samler massage, sundhedstjek, ergonomi, online træning og foredrag i én løsning, der er så nem, at selv chefen får overskud. Og ja, vi lover, det er sjovere end endnu et obligatorisk møde i Teams.

Vi er seriøse om fagligheden, men aldrig om os selv. Vi møder mennesker dér, hvor de er og gør sundhed til noget, der giver energi, grin og lidt færre hovedpiner i hverdagen.

Paste your SVG code

Formål

Vi kæmper for, at hjælpe og inspirere mennesker til at tage ansvar for deres sundhed og velvære.

Paste your SVG code

Mission

Vores mission er at gøre sundhed enkel og mulig i en travl arbejdsdag og inspirere medarbejdere til at tage ansvar for deres egen sundhed gennem små handlinger, der skaber reel forandring.

Paste your SVG code

Vision

At være danske virksomheders foretrukne partner i medarbejdersundhed og skabe arbejdspladser, hvor trivsel føles naturligt og meningsfuldt.

Hvad vi laver

Vi hjælper virksomheder med sundhedsløsninger, der ikke samler støv på intranettet, men som medarbejderne rent faktisk bruger.

Alt samlet ét sted, som medarbejderne både kan finde ud af og finde glæde i.

Paste your SVG code

Firmamassage

Lindrer, forebygger og skaber velvære.

Læs mere

Paste your SVG code

Ergonomisk rådgivning

Til alle arbejdsformer, hjemmearbejde og hverdagens rutiner.

Læs mere

Paste your SVG code

Sundhedstjek

Personlige samtaler, viden og konkrete handlingsplaner.

Læs mere

Paste your SVG code

Træning

Fysisk og online: korte, effektive elastiktræninger, der giver dagen et løft.

Læs mere

Paste your SVG code

Sundhedsfaglige oplæg

Oplæg og uddannelse formidlet i øjenhøjde.

Læs mere

Få et kig indenfor og mød teamet og drivkraften bag

RedMinKrop opstod med et enkelt spørgsmål:
Hvor lidt skal der egentlig til for at få en stor gevinst – både for kroppen og arbejdsdagen?

Fra starten havde vi et klart mål: at hjælpe og inspirere mennesker til at tage ansvar for deres sundhed og velvære uden at det kræver en livsstilsrevolution af deres hverdag.

Siden 2015 har vi arbejdet ud fra den tanke, at de fleste ikke har brug for flere krav, flere regler eller flere ting, de “burde” gøre.
De har brug for små skridt, der passer ind mellem møder, deadlines og hverdagskaos. Skridt, der føles overkommelige og som kan mærkes i hverdagen.

Derfor bygger vi alle vores løsninger på én filosofi:

Gør det nemt. Gør det rart. Gør det realistisk.

 Så følger resultaterne automatisk.

Få et kig indenfor og mød teamet og drivkraften bag

RedMinKrop opstod med et enkelt spørgsmål:
Hvor lidt skal der egentlig til for at få en stor gevinst – både for kroppen og arbejdsdagen?

Fra starten havde vi et klart mål: at hjælpe og inspirere mennesker til at tage ansvar for deres sundhed og velvære uden at det kræver en livsstilsrevolution af deres hverdag.

Siden 2015 har vi arbejdet ud fra den tanke, at de fleste ikke har brug for flere krav, flere regler eller flere ting, de “burde” gøre.
De har brug for små skridt, der passer ind mellem møder, deadlines og hverdagskaos. Skridt, der føles overkommelige og som kan mærkes i hverdagen.

Derfor bygger vi alle vores løsninger på én filosofi:

Gør det nemt. Gør det rart. Gør det realistisk.

 Så følger resultaterne automatisk.

Få et kig indenfor og mød teamet og drivkraften bag

RedMinKrop opstod med et enkelt spørgsmål:
Hvor lidt skal der egentlig til for at få en stor gevinst – både for kroppen og arbejdsdagen?

Fra starten havde vi et klart mål: at hjælpe og inspirere mennesker til at tage ansvar for deres sundhed og velvære uden at det kræver en livsstilsrevolution af deres hverdag.

Siden 2015 har vi arbejdet ud fra den tanke, at de fleste ikke har brug for flere krav, flere regler eller flere ting, de “burde” gøre.
De har brug for små skridt, der passer ind mellem møder, deadlines og hverdagskaos. Skridt, der føles overkommelige og som kan mærkes i hverdagen.

Derfor bygger vi alle vores løsninger på én filosofi:

Gør det nemt. Gør det rart. Gør det realistisk.

 Så følger resultaterne automatisk.

Aha-oplevelsen, der startede det hele

Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet.

Søren blev i sine første mange år som fysioterapeut overrasket over, hvor lidt almindelige mennesker egentlig ved om deres egen krop.

Folk kan jonglere data i Excel-ark og fikse alt fra reoler til vandpumper i deres arbejde. Men spørger du dem om deres egen ryg, skuldre eller velvære, kan de aldrig forklare, hvorfor deres nakke knirker som en gammel dør.

Og det er ikke folks skyld. For vi har viden nok. Vi har forskning nok.

Den er bare aldrig blevet oversat til hverdagen på en helt almindelig dansk arbejdsplads.

Det var dér, Sørens aha-oplevelse ramte: "Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet."

Ingen havde lavet det endnu. Så det gjorde vi.

For det er præcis dét, der driver os: at give mennesker den viden (og de små skridt), der gør det muligt at tage ansvar for deres sundhed og velvære.

Aha-oplevelsen, der startede det hele

Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet.

Søren blev i sine første mange år som fysioterapeut overrasket over, hvor lidt almindelige mennesker egentlig ved om deres egen krop.

Folk kan jonglere data i Excel-ark og fikse alt fra reoler til vandpumper i deres arbejde. Men spørger du dem om deres egen ryg, skuldre eller velvære, kan de aldrig forklare, hvorfor deres nakke knirker som en gammel dør.

Og det er ikke folks skyld. For vi har viden nok. Vi har forskning nok.

Den er bare aldrig blevet oversat til hverdagen på en helt almindelig dansk arbejdsplads.

Det var dér, Sørens aha-oplevelse ramte: "Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet."

Ingen havde lavet det endnu. Så det gjorde vi.

For det er præcis dét, der driver os: at give mennesker den viden (og de små skridt), der gør det muligt at tage ansvar for deres sundhed og velvære.

Aha-oplevelsen, der startede det hele

Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet.

Søren blev i sine første mange år som fysioterapeut overrasket over, hvor lidt almindelige mennesker egentlig ved om deres egen krop.

Folk kan jonglere data i Excel-ark og fikse alt fra reoler til vandpumper i deres arbejde. Men spørger du dem om deres egen ryg, skuldre eller velvære, kan de aldrig forklare, hvorfor deres nakke knirker som en gammel dør.

Og det er ikke folks skyld. For vi har viden nok. Vi har forskning nok.

Den er bare aldrig blevet oversat til hverdagen på en helt almindelig dansk arbejdsplads.

Det var dér, Sørens aha-oplevelse ramte: "Alle burde have fysisk efteruddannelse, når de er på arbejdsmarkedet."

Ingen havde lavet det endnu. Så det gjorde vi.

For det er præcis dét, der driver os: at give mennesker den viden (og de små skridt), der gør det muligt at tage ansvar for deres sundhed og velvære.

Vores tilgang

Vi tror på løsninger, der virker i praksis og giver medarbejdere resultater, de kan mærke.

Paste your SVG code

Praktisk og jordnær

Vi elsker evidens. Men vi elsker endnu mere, når den bruges til noget.

Paste your SVG code

Nærværende og menneskelig

Vi taler med mennesker, ikke med “cases”.

Paste your SVG code

Nemt og realistisk

Sundhed skal passe ind i arbejdsdagen. Ikke presses ind som ekstra-opgaver.

Paste your SVG code

Formidlet med smil og faglighed

Korte videoer og øvelser, der holder kroppen i gang, mellem møderne, kaffepauserne og alt det andet, der fylder dagen.

Kontakt os og høre mere om hvordan vi kan hjælpe jer med at bringe sundhed og trivsel ind på jeres arbejdsplads.

Kontakt os

Learn more

Mød holdet
Teamet
Teamet

Teamet bag RedMinKrop

Søren Hald

Stifter og direktør · Fysioterapeut

Søren Hald

Stifter og direktør · Fysioterapeut

Troels Gravers Pedersen

Forebyggelse og sundhed · Idrætsfysiolog

Troels Gravers Pedersen

Forebyggelse og sundhed · Idrætsfysiolog

Claus Sønderskov

Læge

Claus Sønderskov

Læge

Morten Brejl Borup

Medier og markedsføring

Morten Brejl Borup

Medier og markedsføring

Araceli de la Cerda

Administration · Fysioterapeut

Araceli de la Cerda

Administration · Fysioterapeut

Det, vi bringer ind i jeres arbejdsdag

Sundhed behøver ikke være svært. Det skal bare være menneskeligt.

Når I vælger RedMinKrop, får I en samarbejdspartner, der:

  • reducerer sygefravær med små, realistiske tiltag

  • øger trivsel og arbejdsglæde

  • leverer høj faglighed og personlig service

  • svarer hurtigt, tilpasser løsningen og er fleksibel

  • møder medarbejderne i øjenhøjde og gør sundhed nemt, nærværende og motiverende

  • giver jer en løsning, medarbejderne faktisk bruger og glæder sig til.

Lad os skabe sundere arbejdsdage sammen.

Kontakt os

Det, vi bringer ind i jeres arbejdsdag

Sundhed behøver ikke være svært. Det skal bare være menneskeligt.

Når I vælger RedMinKrop, får I en samarbejdspartner, der:

  • reducerer sygefravær med små, realistiske tiltag

  • øger trivsel og arbejdsglæde

  • leverer høj faglighed og personlig service

  • svarer hurtigt, tilpasser løsningen og er fleksibel

  • møder medarbejderne i øjenhøjde og gør sundhed nemt, nærværende og motiverende

  • giver jer en løsning, medarbejderne faktisk bruger og glæder sig til.

Lad os skabe sundere arbejdsdage sammen.

Kontakt os

Det, vi bringer ind i jeres arbejdsdag

Sundhed behøver ikke være svært. Det skal bare være menneskeligt.

Når I vælger RedMinKrop, får I en samarbejdspartner, der:

  • reducerer sygefravær med små, realistiske tiltag

  • øger trivsel og arbejdsglæde

  • leverer høj faglighed og personlig service

  • svarer hurtigt, tilpasser løsningen og er fleksibel

  • møder medarbejderne i øjenhøjde og gør sundhed nemt, nærværende og motiverende

  • giver jer en løsning, medarbejderne faktisk bruger og glæder sig til.

Lad os skabe sundere arbejdsdage sammen.

Kontakt os

Kontakt os

Klar til at give dine medarbejdere mere energi?

Kontakt os for at høre mere, booke en uforpligtende samtale, eller for at få et tilbud på firmamassage.

Kontakt os

Klar til at give dine medarbejdere mere energi?

Kontakt os for at høre mere, booke en uforpligtende samtale, eller for at få et tilbud på firmamassage.

Kontakt os

Klar til at give dine medarbejdere mere energi?

Kontakt os for at høre mere, booke en uforpligtende samtale, eller for at få et tilbud på firmamassage.

Kontakt os

Klar til at give dine medarbejdere mere energi?

Kontakt os for at høre mere, booke en uforpligtende samtale, eller for at få et tilbud på firmamassage.

Øvelser

Velværetesten